疫情緣故,每日都需要戴口罩,除了侷促和呼吸不舒適外,更加令到皮膚的油脂分泌過盛,從而容易形成暗瘡。但原來除了外在因素,身體狀態亦是形成暗瘡的關鍵原因,而長暗瘡的位置更能反映出身體內的問題!洋蔥誌就為你拆解不同暗瘡位置的象徵問題,令大家能及早調理,雖然戴著口罩亦能有靚靚面貌!
暗瘡位置一:額頭
如果你經常在額頭生痘痘,可能是告訴你最近壓力太大,情況不穩定喔!通常會伴隨著失眠、口乾舌痛等問題。這時候你應該好好放鬆休息一下,把煩惱和負面情況暫時放下,調理心火肝火等問題,額頭的暗瘡問題會較快復原。多作息放鬆心情是最好的良藥!

暗瘡位置二:耳朵
因為耳朵分布很多神經,所以耳朵生暗瘡亦比較痛。如果那陣子心煩氣悶、煩躁、或月事期間亦比較容易耳朵生暗瘡。而如果暗瘡生在耳的前方,亦表示你最近可能太衝動易怒,肝鬱化火而成。為了美麗,笑笑輕鬆點吧。

暗瘡位置三:鼻頭
鼻頭生暗瘡代表胃火過盛,通常因為喝酒或食了太過辛辣煎炸的食物而起,除了鼻頭的痘痘,亦可能消化系統不佳,胃口差。暗瘡偏紅腫,不時亦會出現「石頭瘡」。此時患者應該飲食盡量清淡,讓脾胃好好休息一下。

暗瘡位置四:鼻翼
鼻翼跟鼻頭代表的身體問題不同,鼻翼生暗瘡一般代表肺部出現問題,肺熱不得宣洩,這可能因為天氣或吸煙習慣而致。患者多注意喉嚨氣管等身體毛病,如果出現傷風感冒或咳嗽等症狀應盡快治療,暗瘡問題亦會較容易解決。

暗瘡位置五:面頰
如果面頰兩旁生暗瘡,通常反映患者腸胃及肝臟狀態不太好喔!肺熱上火就會令到面頰生痘痘,同時亦容易喉嚨不適及咳嗽等等。可以嘗試服用一些清肺滋潤的食物,調理好肺部。另外,亦應該多作休息,早睡不熬夜,令肝臟能好好休息排毒,面部的暗瘡定能加快治癒!

暗瘡位置六:下巴
經常戴口罩令到下巴位置容易生暗瘡,但原來亦會因為我們內分泌失調而引致。下巴生暗瘡通常伴隨著便秘、消化不良等症狀,而女性則多為月事期間。因為這段時期體內的分泌及激素增加,如果太旺盛則容易導致下巴生暗瘡。一般月事過後下巴暗瘡會跟隨消退,但亦切記這段時期要少食生冷食物哦,對暗瘡及經病亦有很好的幫助。

暗瘡位置七:背部
背部是生暗瘡常見的位置,背部生暗瘡主要是因為油脂分泌過盛,形成油脂粒,而又因為背部是太陽經行走的位置,如果上火或熱氣會比較容易大爆發,之後的暗瘡印留下的暗瘡印更是很多人的惡夢!所以要解決背部暗瘡問題,一定要多注意個人衛生,容易出汗出油的日子就必須多注意清潔,另外亦需要清洗更換床鋪寢具,減低背部接觸污垢的機會。

暗瘡位置八:胸口
胸口的暗瘡跟背部暗瘡一樣容易在夏天形成,主要亦因為油脂分泌與清潔的問題令到暗瘡容易形成。而暗瘡長在胸口亦反映著肝臟及腸胃等敏感不適,通常是飲食習慣不良或食物敏感引致。要解決胸部暗瘡的問題,除了要保持個人衛生外,亦可以避免進食太刺激辛辣的食物,盡量選擇一些溫和清淡的食物,以改變腸胃不適及胸口暗瘡問題。

以上是八個常見暗瘡位置分布及它們的形成原因,希望能幫助大家了解更多自己的身體狀況,把身體調理改善好,暗瘡自然永不留低,重執靚靚面貌!